Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


carambola vs Durian Nutrition


Durian vs carambola Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
6.73 g   
99+
27.09 g   
7

serat
2.80 g   
22
3.80 g   
15

Sugar
3.98 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
1.04 g   
23
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.33 g   
25
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg   
99+
436.00 mg   
9

Iron
0.08 mg   
99+
0.43 mg   
27

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
3.00 mg   
99+
6.00 mg   
39

Magnesium
10.00 mg   
25
30.00 mg   
5

seng
0.12 mg   
21
0.28 mg   
10

fosfor
12.00 mg   
34
39.00 mg   
9

Manganese
0.04 mg   
99+
0.33 mg   
14

tembaga
0.14 mg   
13
0.21 mg   
6

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg   
22
0.00 mg   
38

6s Omega
157.00 mg   
13
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
91.38 g   
7
65.00 g   
99+

Ash
0.52 g   
24
1.12 g   
7

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low