Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Durian Żywienie

Karambola
Durian
Durian vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,73 g  
99+
27,09 g  
7
Włókno
2,80 g  
23
3,80 g  
15
Cukier
3,98 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
1,04 g  
23
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1
Sadło
0,33 g  
25
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Żelazo
0,08 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnez
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5
Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9
Mangan
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17
Miedź
0,14 mg  
13
0,21 mg  
6
Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
91,38 g  
8
65,00 g  
99+
Popiół
0,52 g  
25
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!