Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Karambola Żywienie

Durian
Karambola
Karambola vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
6,73 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
2,80 g  
23
Cukier
20,00 g  
4
3,98 g  
99+
Białko
1,47 g  
15
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
Cholina
19,20 mg  
1
7,60 mg  
16
Sadło
5,33 g  
4
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,08 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+
Magnez
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25
Cynk
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21
Fosfor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34
Mangan
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,14 mg  
13
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
91,38 g  
8
Popiół
1,12 g  
7
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!