Rumah
Bandingkan Buah


carambola dan Zaitun


Zaitun dan carambola


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan stroke panas   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan sakit mata   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

Efek samping
Mual, muntah   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,73 g   
99+
3,84 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Gula
3,98 g   
99+
0,54 g   
99+

protein
1,04 g   
23
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
510,00 mcg   
2

kolin
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Lemak
0,33 g   
25
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Kalsium
3,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Seng
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Fosfor
12,00 mg   
34
4,00 mg   
99+

manggan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,14 mg   
13
0,12 mg   
16

selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
27,00 mg   
22
92,00 mg   
8

6s Omega
157,00 mg   
13
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
91,38 g   
7
75,28 g   
99+

Abu
0,52 g   
24
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
31,00 kkal   
37
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal   
17
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Raja, Bell, Sri Kembangan, Arkin dan Fwang Tung   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
kuning keemasan, hijau   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
kekuningan Hijau   
Coklat   

Bentuk
Oval dan Bintang (bagian Cross)   
Lonjong   

Tekstur
kering   
Gemuk   

Rasa
Garing, Berair, Manis   
Pahit   

Asal
Srilanka   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-7   
7-8   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan   
Spanyol   

Negara-negara lain
Australia, guyana, India, Israel, Malaysia, Pilipina, Amerika Serikat   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Malaysia   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Averrhoa carambola   
Olea europaea   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
oxalidales   
lamiales   

Keluarga
Oxalidaceae   
Oleaceae   

Marga
Averrhoa   
Olea   

Jenis
A. carambola   
O. europaea   

generik Grup
Tidak tersedia   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah