Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Zaitun dan Cranberi


Cranberi dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
12,20 g   
39

Serat
3,30 g   
18
4,60 g   
12

Gula
0,54 g   
99+
4,04 g   
99+

protein
1,03 g   
24
0,39 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
5,10 mcg   
14

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
91,00 mcg   
14

kolin
14,20 mg   
1
5,50 mg   
23

Lemak
15,32 g   
2
0,13 g   
40

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Besi
0,49 mg   
25
0,25 mg   
40

Sodium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Kalsium
52,00 mg   
5
8,00 mg   
37

Magnesium
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29

Seng
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

manggan
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
11

Tembaga
0,12 mg   
16
0,06 mg   
36

selenium
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
22,00 mg   
24

6s Omega
1.215,00 mg   
2
33,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
87,13 g   
25

Abu
4,53 g   
2
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
46,00 kkal   
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
42,00 kkal   
21

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
308,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
151,00 kkal   
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
54,00 kkal   
26

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
164,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Merah   

Di dalam Warna
Coklat   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Pahit   
Pahit, kue tar   

Asal
Mediterania Timur Region   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
7-8   
4.5-5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, NA, Rumania, Tunisia, Ukraina   

Top Importir
Amerika Serikat   
Eropah   

Top Eksportir
Italia   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Vaccinium Macrocarpon   

Sinonim
Tidak tersedia   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
lamiales   
Ericales   

Keluarga
Oleaceae   
Ericaceae   

Marga
Olea   
Vaccinium   

Jenis
O. europaea   
Vaccinium macrocarpon   

generik Grup
Zaitun   
padang rumput   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori