Olive und Preiselbeere

Olive

Preiselbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

3,84 g

99+

12,20 g

Faser

3,30 g

4,60 g

Zucker

0,54 g

99+

4,04 g

99+

Eiweiß

1,03 g

0,39 g

99+

Protein zu Carb-Verhältnis

0,26

0,03

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg

99+

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg

99+

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,02 mg

99+

0,30 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg

99+

0,06 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg

1,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg

99+

13,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg

1,20 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 mcg

5,10 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

510,00 mcg

91,00 mcg

Cholin

14,20 mg

5,50 mg

Fett

15,32 g

0,13 g

Mineralien

Kalium

42,00 mg

99+

85,00 mg

99+

Eisen

0,49 mg

0,25 mg

Natrium

1.556,00 mg

2,00 mg

Kalzium

52,00 mg

8,00 mg

Magnesium

11,00 mg

6,00 mg

Zink

0,04 mg

0,10 mg

Phosphor

4,00 mg

99+

13,00 mg

Mangan

0,00 mg

99+

0,36 mg

Kupfer

0,12 mg

0,06 mg

Selen

0,90 mcg

0,10 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

92,00 mg

22,00 mg

Omega 6s

1.215,00 mg

33,00 mg

99+

Sterol

Wassergehalt

75,28 G

99+

87,13 G

Asche

4,53 G

0,20 G

99+

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

115,00 kcal

46,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

42,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

467,00 kcal

308,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

119,00 kcal

151,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal

54,00 kcal

Kalorien in Jam

200,00 kcal

150,00 kcal

Kalorien in Pie

240,00 kcal

164,00 kcal

99+

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Beere

Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst

Sorten

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

Rot

Innenfarbe

Braun

Weiß

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Bitter

Bitter, Torte

Herkunft

Östliches Mittelmeer-Region

Nordamerika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

7-8

4.5-5

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Warm

Fakten

Fakten über

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
Cranberries wachsen nicht in Wasser.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

Spanien

vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn

Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine