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Preiselbeere und Olive


Olive und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
3,84 g  
99+

Faser
4,60 g  
12
3,30 g  
19

Zucker
4,04 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiweiß
0,39 g  
99+
1,03 g  
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
1,40 mcg  
31

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
510,00 mcg  
2

Cholin
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Fett
0,13 g  
40
15,32 g  
2

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,49 mg  
25

Natrium
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1

Kalzium
8,00 mg  
38
52,00 mg  
5

Magnesium
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Phosphor
13,00 mg  
33
4,00 mg  
99+

Mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
36
0,12 mg  
16

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
92,00 mg  
8

Omega 6s
33,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Wassergehalt
87,13 G  
27
75,28 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
4,53 G  
2

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
115,00 kcal  
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
115,00 kcal  
7

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
-  

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
467,00 kcal  
4

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
119,00 kcal  
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Feder, Sommer  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Bitter, Torte  
Bitter  

Herkunft
Nordamerika  
Östliches Mittelmeer-Region  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5  
7-8  

Klimabedingungen
Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Spanien  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Italien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Olea europaea  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Olea europaea  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Lamiales  

Familie
Ericaceae  
Oleaceae  

Gattung
Vaccinium  
Olea  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
O. europaea  

Gattungsgruppe
Heide  
Olive  

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