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Carambole et Olive


Olive et Carambole


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
NA   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,73 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Sucre
3,98 g   
99+
0,54 g   
99+

Protéine
1,04 g   
23
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg   
39
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg   
8
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg   
21
510,00 mcg   
2

Choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Graisse
0,33 g   
25
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
133,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1 556,00 mg   
1

Calcium
3,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Phosphore
12,00 mg   
34
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,14 mg   
13
0,12 mg   
16

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
92,00 mg   
8

Oméga 6s
157,00 mg   
13
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
91,38 g   
7
75,28 g   
99+

Cendre
0,52 g   
24
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
31,00 kcal   
37
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
300,00 kcal   
17
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune doré, Vert   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Marron   

Forme
Oval Et Star (Section Cross)   
Ovale   

Texture
Crispy   
Charnu   

Goût
Croustillant, Juteux, Doux   
Amer   

Origine
Sri Lanka   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
7-8   

Conditions Climatiques
Moite, Chaud à très chaud climat   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Taïwan   
l'Espagne   

Autres Pays
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Malaisie   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Averrhoa carambola   
Olea europaea   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Oxalidales   
Lamiales   

Famille
Oxalidaceae   
Oleaceae   

Genre
Averrhoa   
Olea   

Espèce
A. carambola   
O. europaea   

Groupe Générique
Indisponible   
Olive   

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