Yaca y Carambola
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
NA
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación
Náusea, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
No Disponible
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
23,30 g
10
6,73 g
99+
Fibra
1,50 g
31
2,80 g
22
Azúcar
19,08 g
4
3,98 g
99+
Proteína
1,72 g
12
1,04 g
23
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
17
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg
10
0,37 mg
39
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg
23
0,39 mg
8
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg
2
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg
10
12,00 mcg
23
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg
22
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg
5
66,00 mcg
21
Choline
No disponible
7,60 mg
13
Grasa
0,64 g
13
0,33 g
25
Minerales
Potasio
448,00 mg
8
133,00 mg
99+
Hierro
0,23 mg
99+
0,08 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
24,00 mg
19
3,00 mg
99+
Magnesio
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,13 mg
20
0,12 mg
21
Fósforo
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Manganeso
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,08 mg
31
0,14 mg
13
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
158,00 mg
4
27,00 mg
22
Omega 6s
30,00 mg
99+
157,00 mg
13
Esterol
Contenido de Agua
73,46 g
99+
91,38 g
7
Ceniza
0,94 g
9
0,52 g
24
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
31,00 kcal
37
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal
6
No disponible
Calorías en forma congelada
97,00 kcal
5
No disponible
Calorías en forma seca
258,64 kcal
27
300,00 kcal
17
Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal
7
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
19
No disponible
Calorías en Tarta
200,00 kcal
99+
No disponible
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Otoño, Monzón, Verano
Otoño, Primavera, Verano
Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Amarillo dorado, Verde
Dentro Color
Amarillo
Verde amarillento
Forma
Óvalo
Ovalada y Estrella (sección transversal)
Textura
Fibroso
Crispy
Gusto
Dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce
Origen
India
Sri Lanka
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
pH Suelo
6-7.5
4.5-7
Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar
Húmedo, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
- Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
- Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
- Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
No
Spirits
No
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
India
Taiwán
Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
India
Malasia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus
Averrhoa carambola
Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Alismidae
Rosidae
Orden
Rosales
Oxalidales
Familia
Moraceae
Oxalidaceae
Género
Artocarpus
Averrhoa
Especies
A. heterophyllus
A. carambola
Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible
