Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Datum Nutrition


Datum vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Suiker
3,98 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
1,04 g  
23
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
75,00 mcg  
20

choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Dik
0,33 g  
25
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
3,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zink
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Fosfor
12,00 mg  
34
62,00 mg  
4

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
20

Koper
0,14 mg  
13
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
3,00 mg  
39

Omega 6s
157,00 mg  
13
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
91,38 g  
8
20,53 g  
99+

As
0,52 g  
25
1,60 g  
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits