Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs carambola Nutrition


carambola vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
6,73 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
2,80 g  
23

Suiker
63,35 g  
1
3,98 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
66,00 mcg  
24

choline
6,30 mg  
21
7,60 mg  
16

Dik
0,39 g  
22
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
133,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,08 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
3,00 mg  
99+

Magnesium
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Zink
0,29 mg  
9
0,12 mg  
21

Fosfor
62,00 mg  
4
12,00 mg  
34

Mangaan
0,26 mg  
20
0,04 mg  
99+

Koper
0,21 mg  
7
0,14 mg  
13

Selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
27,00 mg  
24

Omega 6s
16,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
20,53 g  
99+
91,38 g  
8

As
1,60 g  
4
0,52 g  
25

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits