Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs Jujube Nutrition

carambola
Jujube
Jujube vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,73 g  
99+
20,23 g  
12
Vezel
2,80 g  
23
1,00 g  
38
Suiker
3,98 g  
99+
19,00 g  
6
Eiwit
1,04 g  
23
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
69,00 mg  
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  
choline
7,60 mg  
16
10,00 mg  
8
Dik
0,33 g  
25
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
250,00 mg  
27
Ijzer
0,08 mg  
99+
0,48 mg  
26
Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcium
3,00 mg  
99+
21,00 mg  
22
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28
Fosfor
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
38
Koper
0,14 mg  
13
0,00 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13
Water inhoud
91,38 g  
8
77,86 g  
99+
As
0,52 g  
25
0,51 g  
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!