Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

carambola vs jujube Nutrisi

carambola
jujube
jujube vs carambola Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
6,73 g   
99+
20,23 g   
12
Serat
2,80 g   
22
Tidak tersedia   
Gula
3,98 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
1,04 g   
23
1,20 g   
19
Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Tidak tersedia   
kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   
Lemak
0,33 g   
25
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
133,00 mg   
99+
250,00 mg   
27
Besi
0,08 mg   
99+
0,48 mg   
26
Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Kalsium
3,00 mg   
99+
21,00 mg   
21
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Seng
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28
Fosfor
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22
manggan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
34
Tembaga
0,14 mg   
13
0,00 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38
6s Omega
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
91,38 g   
7
77,86 g   
99+
Abu
0,52 g   
24
0,51 g   
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!