Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Data Żywienie

Karambola
Data
Data vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,73 g   
99+
75,03 g   
2
Włókno
2,80 g   
22
8,00 g   
3
Cukier
3,98 g   
99+
63,35 g   
1
Białko
1,04 g   
23
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
75,00 mcg   
18
Cholina
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Sadło
0,33 g   
25
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Żelazo
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
12
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
3,00 mg   
99+
39,00 mg   
8
Magnez
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2
Cynk
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9
Fosfor
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4
Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
17
Miedź
0,14 mg   
13
0,21 mg   
7
Selen
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35
Omega 6s
157,00 mg   
13
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
91,38 g   
7
20,53 g   
99+
Popiół
0,52 g   
24
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!