Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Winogrono Żywienie

Chlebowca
Winogrono
Winogrono vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
18,10 g  
17
Włókno
1,50 g  
33
0,90 g  
39
Cukier
19,08 g  
5
15,48 g  
11
Białko
1,72 g  
12
0,72 g  
40
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,07 mg  
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
12
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,19 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,05 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,09 mg  
17
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
3,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,19 mg  
35
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
72,00 mcg  
22
Cholina
5,40 mg  
28
5,60 mg  
26
Sadło
0,64 g  
13
0,16 g  
37
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
191,00 mg  
40
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,36 mg  
31
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
24,00 mg  
19
10,00 mg  
35
Magnez
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28
Cynk
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Fosfor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25
Mangan
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Miedź
0,08 mg  
31
0,13 mg  
15
Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
11,00 mg  
33
Omega 6s
30,00 mg  
99+
37,00 mg  
40
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
80,50 g  
99+
Popiół
0,94 g  
9
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!