Dom
 Porównaj Owoce

Winogrono vs Data Żywienie

Winogrono
Data
Data vs Winogrono Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,10 g   
17
75,03 g   
2
Włókno
0,90 g   
37
8,00 g   
3
Cukier
15,48 g   
7
63,35 g   
1
Białko
0,72 g   
40
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
17
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg   
33
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg   
30
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg   
20
75,00 mcg   
18
Cholina
5,60 mg   
22
6,30 mg   
17
Sadło
0,16 g   
37
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
191,00 mg   
39
656,00 mg   
3
Żelazo
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8
Magnez
7,00 mg   
28
43,00 mg   
2
Cynk
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9
Fosfor
20,00 mg   
25
62,00 mg   
4
Mangan
0,07 mg   
37
0,26 mg   
17
Miedź
0,13 mg   
15
0,21 mg   
7
Selen
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
11,00 mg   
29
3,00 mg   
35
Omega 6s
37,00 mg   
39
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   
Zawartość Wody
80,50 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!