Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Truskawka Żywienie

Data
Truskawka
Truskawka vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
75,03 g  
2
7,68 g  
99+
Włókno
8,00 g  
3
2,00 g  
28
Cukier
63,35 g  
1
4,89 g  
99+
Białko
2,45 g  
6
0,67 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
36
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,39 mg  
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,13 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
58,80 mg  
13
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
26,00 mcg  
30
Cholina
6,30 mg  
21
5,70 mg  
25
Sadło
0,39 g  
22
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg  
3
153,00 mg  
99+
Żelazo
1,02 mg  
12
0,41 mg  
28
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26
Magnez
43,00 mg  
2
13,00 mg  
22
Cynk
0,29 mg  
9
0,14 mg  
19
Fosfor
62,00 mg  
4
24,00 mg  
21
Mangan
0,26 mg  
20
0,39 mg  
13
Miedź
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+
Selen
3,00 mcg  
4
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg  
39
65,00 mg  
12
Omega 6s
16,00 mg  
99+
90,00 mg  
21
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
20,53 g  
99+
90,95 g  
9
Popiół
1,60 g  
4
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!