Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Winogrono Żywienie

Data
Winogrono
Winogrono vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
75,03 g  
2
18,10 g  
17
Włókno
8,00 g  
3
0,90 g  
39
Cukier
63,35 g  
1
15,48 g  
11
Białko
2,45 g  
6
0,72 g  
40
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,07 mg  
12
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,19 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,05 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,09 mg  
17
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
3,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
35
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
14,60 mcg  
7
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
72,00 mcg  
22
Cholina
6,30 mg  
21
5,60 mg  
26
Sadło
0,39 g  
22
0,16 g  
37
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg  
3
191,00 mg  
40
Żelazo
1,02 mg  
12
0,36 mg  
31
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35
Magnez
43,00 mg  
2
7,00 mg  
28
Cynk
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26
Fosfor
62,00 mg  
4
20,00 mg  
25
Mangan
0,26 mg  
20
0,07 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
7
0,13 mg  
15
Selen
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg  
39
11,00 mg  
33
Omega 6s
16,00 mg  
99+
37,00 mg  
40
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
20,53 g  
99+
80,50 g  
99+
Popiół
1,60 g  
4
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!