Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs Druif Nutrition


Druif vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
18,10 g   
17

Vezel
8,00 g   
3
0,90 g   
37

Suiker
63,35 g   
1
15,48 g   
7

Eiwit
2,45 g   
6
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
14,60 mcg   
7

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
72,00 mcg   
20

choline
6,30 mg   
17
5,60 mg   
22

Dik
0,39 g   
22
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
191,00 mg   
39

Ijzer
1,02 mg   
12
0,36 mg   
31

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magnesium
43,00 mg   
2
7,00 mg   
28

Zink
0,29 mg   
9
0,07 mg   
26

Fosfor
62,00 mg   
4
20,00 mg   
25

Mangaan
0,26 mg   
17
0,07 mg   
37

Koper
0,21 mg   
7
0,13 mg   
15

Selenium
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
11,00 mg   
29

Omega 6s
16,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
20,53 g   
99+
80,50 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits