Dom
 Porównaj Owoce

Winogrono vs Jujube Żywienie

Winogrono
Jujube
Jujube vs Winogrono Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,10 g   
17
20,23 g   
12
Włókno
0,90 g   
37
Niedostępne   
Cukier
15,48 g   
7
Niedostępne   
Białko
0,72 g   
40
1,20 g   
19
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg   
99+
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg   
33
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg   
99+
69,00 mg   
9
Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg   
30
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg   
20
Niedostępne   
Cholina
5,60 mg   
22
Niedostępne   
Sadło
0,16 g   
37
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
191,00 mg   
39
250,00 mg   
27
Żelazo
0,36 mg   
31
0,48 mg   
26
Sód
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Wapń
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21
Magnez
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28
Fosfor
20,00 mg   
25
23,00 mg   
22
Mangan
0,07 mg   
37
0,08 mg   
34
Miedź
0,13 mg   
15
0,00 mg   
99+
Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38
Omega 6s
37,00 mg   
39
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   
Zawartość Wody
80,50 g   
99+
77,86 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
0,51 g   
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!