Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs guava Nutrition

jackfruit
guava
guava vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
14,30 g   
30
Vezel
1,50 g   
31
5,40 g   
8
Suiker
19,08 g   
4
8,90 g   
30
Eiwit
1,72 g   
12
2,50 g   
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,18   
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
31,00 mcg   
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
1,08 mg   
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,45 mg   
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,11 mg   
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
49,00 mcg   
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
228,30 mg   
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,64 g   
13
0,95 g   
7
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
417,00 mg   
10
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,26 mg   
39
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
24,00 mg   
19
18,00 mg   
23
Magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11
Zink
0,13 mg   
20
0,23 mg   
12
Fosfor
21,00 mg   
24
40,00 mg   
8
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21
Koper
0,08 mg   
31
0,23 mg   
5
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
112,00 mg   
6
Omega 6s
30,00 mg   
99+
288,00 mg   
5
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
80,80 g   
99+
As
0,94 g   
9
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!