Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Jambu Nutrition

nangka
Jambu
Jambu vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
14.30 g   
30
serat
1.50 g   
31
5.40 g   
8
Sugar
19.08 g   
4
8.90 g   
30
protein
1.72 g   
12
2.50 g   
5
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.18   
9
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
31.00 MCG   
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.07 mg   
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
1.08 mg   
7
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.45 mg   
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.11 mg   
14
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
49.00 MCG   
3
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
228.30 mg   
1
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.60 MCG   
24
Lycopene
0.00 MCG   
9
5,204.00 MCG   
1
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.64 g   
13
0.95 g   
7
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
417.00 mg   
10
Iron
0.23 mg   
99+
0.26 mg   
39
sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18
calcium
24.00 mg   
19
18.00 mg   
23
Magnesium
29.00 mg   
6
22.00 mg   
11
seng
0.13 mg   
20
0.23 mg   
12
fosfor
21.00 mg   
24
40.00 mg   
8
Manganese
0.04 mg   
99+
0.15 mg   
21
tembaga
0.08 mg   
31
0.23 mg   
5
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
112.00 mg   
6
6s Omega
30.00 mg   
99+
288.00 mg   
5
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
80.80 g   
99+
Ash
0.94 g   
9
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!