Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Jambu vs tanggal Nutrition


tanggal vs Jambu Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.30 g   
30
75.03 g   
2

serat
5.40 g   
8
8.00 g   
3

Sugar
8.90 g   
30
63.35 g   
1

protein
2.50 g   
5
2.45 g   
6

Protein kanggo milai rasio
0.18   
9
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
31.00 MCG   
16
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.05 mg   
20

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.07 mg   
13

Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg   
7
1.27 mg   
5

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg   
6
0.59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
14
0.17 mg   
10

Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG   
3
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg   
1
0.40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
2.70 MCG   
23

Lycopene
5,204.00 MCG   
1
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
75.00 MCG   
18

kolin
7.60 mg   
13
6.30 mg   
17

lemak
0.95 g   
7
0.39 g   
22

Minerals
  
  

kalium
417.00 mg   
10
656.00 mg   
3

Iron
0.26 mg   
39
1.02 mg   
12

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
18.00 mg   
23
39.00 mg   
8

Magnesium
22.00 mg   
11
43.00 mg   
2

seng
0.23 mg   
12
0.29 mg   
9

fosfor
40.00 mg   
8
62.00 mg   
4

Manganese
0.15 mg   
21
0.26 mg   
17

tembaga
0.23 mg   
5
0.21 mg   
7

selenium
0.60 MCG   
10
3.00 MCG   
4

Asam lemak
  
  

3s Omega
112.00 mg   
6
3.00 mg   
35

6s Omega
288.00 mg   
5
16.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
80.80 g   
99+
20.53 g   
99+

Ash
1.40 g   
5
1.60 g   
4

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low