Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Castravete și Banană


Banană și Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,63 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
0,50 g   
40
2,60 g   
23

Zahăr
1,67 g   
99+
12,20 g   
15

Proteină
0,65 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19   
8
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
22,00 mcg   
29

colină
6,00 mg   
20
9,80 mg   
7

Gras
0,11 g   
99+
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zinc
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangan
0,08 mg   
35
0,30 mg   
15

Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
0,30 mcg   
14
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

6s omega
28,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg   
11
36,00 mg   
3

Continut de apa
95,23 g   
1
74,90 g   
99+

Frasin
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal   
99+
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal   
25
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene   
bacă, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Verde inchis, Verde   
Verde, Galben   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Cilindric   
curbare Cilindru   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Suculent, Apos   
Dulce   

Origine
India   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Franţa   
Europa   

Exportator de top
Spania   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordin
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
cucurbitacee   
Musaceae   

Gen
Cucumis   
Musa   

specie
C. sativus   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Nu e disponibil   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut