Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Broodfruit


Broodfruit en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
0,50 g  
99+
4,90 g  
11

Suiker
1,67 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
0,65 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
22,00 mcg  
32

choline
6,00 mg  
24
9,80 mg  
9

Dik
0,11 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Ijzer
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25

Magnesium
13,00 mg  
22
25,00 mg  
9

Zink
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
30,00 mg  
17

Mangaan
0,08 mg  
39
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28

Omega 6s
28,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
14,00 mg  
14

Water inhoud
95,23 g  
1
70,65 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,93 g  
10

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
11

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
3

Calorieën in Jam
-  
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Donkergroen, Groen  
Wit, Geel  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
Cilindrisch  
ovaal  

structuur
Knapperig  
taai  

Smaak
Sappig, Waterig  
zacht  

Oorsprong
Indië  
South Pacific  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Regenval, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Frankrijk  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
Artocarpus altilis  

Synoniem
Cucumis sativus  
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Geslacht
cucumis  
Artocarpus  

species
C. sativus  
A. altilis  

Generic Group
-  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits