Huis
 Vergelijk Fruits

Komkommer vs Broodfruit Nutrition

Komkommer
Broodfruit
Broodfruit vs Komkommer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,63 g  
99+
27,12 g  
6
Vezel
0,50 g  
99+
4,90 g  
11
Suiker
1,67 g  
99+
11,00 g  
24
Eiwit
0,65 g  
99+
1,07 g  
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
22,00 mcg  
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,46 mg  
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
22,00 mcg  
32
choline
6,00 mg  
24
9,80 mg  
9
Dik
0,11 g  
99+
0,23 g  
32
mineralen
  
  
Kalium
147,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Ijzer
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25
Magnesium
13,00 mg  
22
25,00 mg  
9
Zink
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21
Fosfor
24,00 mg  
21
30,00 mg  
17
Mangaan
0,08 mg  
39
0,06 mg  
99+
Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26
Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28
Omega 6s
28,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterolen
  
  
phytosterol
7,30 mg  
21
14,00 mg  
14
Water inhoud
95,23 g  
1
70,65 g  
99+
As
0,38 g  
35
0,93 g  
10
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!