Huis
 Vergelijk Fruits

Broodfruit vs vijg Nutrition

Broodfruit
vijg
vijg vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
27,12 g  
6
19,20 g  
13
Vezel
4,90 g  
11
2,90 g  
22
Suiker
11,00 g  
24
16,30 g  
8
Eiwit
1,07 g  
22
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
2,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,70 mcg  
16
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
9,00 mcg  
36
choline
9,80 mg  
9
4,70 mg  
31
Dik
0,23 g  
32
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg  
5
232,00 mg  
30
Ijzer
0,54 mg  
23
0,37 mg  
30
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
17,00 mg  
25
35,00 mg  
11
Magnesium
25,00 mg  
9
17,00 mg  
17
Zink
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18
Fosfor
30,00 mg  
17
14,00 mg  
32
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29
Koper
0,08 mg  
26
0,07 mg  
32
Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
144,00 mg  
14
sterolen
  
  
phytosterol
14,00 mg  
14
31,00 mg  
4
Water inhoud
70,65 g  
99+
79,11 g  
99+
As
0,93 g  
10
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!