Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Broodfruit vs vijg Nutrition


Broodfruit
vijg
vijg vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
27,12 g   
6
19,20 g   
13
Vezel
4,90 g   
11
2,90 g   
21
Suiker
11,00 g   
17
16,30 g   
5
Eiwit
1,07 g   
22
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
2,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,11 mg   
36
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
4,70 mcg   
15
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
9,00 mcg   
32
choline
9,80 mg   
7
4,70 mg   
26
Dik
0,23 g   
32
0,30 g   
28
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg   
5
232,00 mg   
30
Ijzer
0,54 mg   
23
0,37 mg   
30
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
17,00 mg   
24
35,00 mg   
11
Magnesium
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17
Zink
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18
Fosfor
30,00 mg   
17
14,00 mg   
32
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
25
Koper
0,08 mg   
26
0,07 mg   
32
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38
Omega 6s
48,00 mg   
34
144,00 mg   
14
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4
Water inhoud
70,65 g   
99+
79,11 g   
99+
As
0,93 g   
10
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!