Dom
 Porównaj Owoce

Drzewa chlebowego vs Figa Żywienie

Drzewa chlebowego
Figa
Figa vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,12 g  
6
19,20 g  
13
Włókno
4,90 g  
11
2,90 g  
22
Cukier
11,00 g  
24
16,30 g  
8
Białko
1,07 g  
22
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
7,00 mcg  
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,06 mg  
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
2,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,70 mcg  
16
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
9,00 mcg  
36
Cholina
9,80 mg  
9
4,70 mg  
31
Sadło
0,23 g  
32
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
490,00 mg  
5
232,00 mg  
30
Żelazo
0,54 mg  
23
0,37 mg  
30
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
17,00 mg  
25
35,00 mg  
11
Magnez
25,00 mg  
9
17,00 mg  
17
Cynk
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18
Fosfor
30,00 mg  
17
14,00 mg  
32
Mangan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29
Miedź
0,08 mg  
26
0,07 mg  
32
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
144,00 mg  
14
Steroli
  
  
Fitosteroli
14,00 mg  
14
31,00 mg  
4
Zawartość Wody
70,65 g  
99+
79,11 g  
99+
Popiół
0,93 g  
10
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!