Huis
 Vergelijk Fruits

vijg vs Broodfruit Nutrition

vijg
Broodfruit
Broodfruit vs vijg Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
19,20 g  
13
27,12 g  
6
Vezel
2,90 g  
22
4,90 g  
11
Suiker
16,30 g  
8
11,00 g  
24
Eiwit
0,80 g  
37
1,07 g  
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
22,00 mcg  
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,46 mg  
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
12
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
22,00 mcg  
32
choline
4,70 mg  
31
9,80 mg  
9
Dik
0,30 g  
28
0,23 g  
32
mineralen
  
  
Kalium
232,00 mg  
30
490,00 mg  
5
Ijzer
0,37 mg  
30
0,54 mg  
23
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
35,00 mg  
11
17,00 mg  
25
Magnesium
17,00 mg  
17
25,00 mg  
9
Zink
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21
Fosfor
14,00 mg  
32
30,00 mg  
17
Mangaan
0,13 mg  
29
0,06 mg  
99+
Koper
0,07 mg  
32
0,08 mg  
26
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
144,00 mg  
14
48,00 mg  
35
sterolen
  
  
phytosterol
31,00 mg  
4
14,00 mg  
14
Water inhoud
79,11 g  
99+
70,65 g  
99+
As
0,66 g  
18
0,93 g  
10
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!