Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ogórek i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,63 g   
99+
27,12 g   
6

Włókno
0,50 g   
40
4,90 g   
11

Cukier
1,67 g   
99+
11,00 g   
17

Białko
0,65 g   
99+
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
22,00 mcg   
29

Cholina
6,00 mg   
20
9,80 mg   
7

Sadło
0,11 g   
99+
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Żelazo
0,28 mg   
37
0,54 mg   
23

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
16,00 mg   
25
17,00 mg   
24

Magnez
13,00 mg   
22
25,00 mg   
9

Cynk
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
30,00 mg   
17

Mangan
0,08 mg   
35
0,06 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selen
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
18,00 mg   
26

Omega 6s
28,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg   
11
Niedostępne   

Zawartość Wody
95,23 g   
1
70,65 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,93 g   
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal   
25
103,00 kcal   
4

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
300,00 kcal   
3

Kalorii w Pie
Niedostępne   
80,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Zielony   
Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Cylindryczny   
Owalny   

Tekstura
Chrupki   
Twardy   

Smak
Soczysty, Wodnisty   
Dobrotliwy   

Pochodzenie
Indie   
Południowy Pacyfik   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Jamaica   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Francja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus   
Artocarpus altilis   

Synonim
Niedostępne   
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Magnollidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Rosales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Genus
Cucumis   
Artocarpus   

Gatunki
C. sativus   
A. altilis   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Morwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce