Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kruisbes en Jambul


Jambul en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
maagirritatie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
4,30 g   
13
0,60 g   
39

Eiwit
0,88 g   
31
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Dik
0,58 g   
15
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
1,41 mg   
10

Natrium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Calcium
25,00 mg   
18
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Niet beschikbaar   

Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30

Mangaan
0,14 mg   
23
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
32
Niet beschikbaar   

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
87,87 g   
22
84,75 g   
38

As
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
BES, boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Moesson, Zomer   

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
geelgroen   
purper   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
Samentrekkend   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.8   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland   
Indië   

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa   
jambolan   

Synoniem
ribes grossularia   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
saxifragales   
myrtales   

Familie
Grossulariaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
ribes   
Syzygium   

species
R. uva-crispa   
S. cumini   

Generic Group
steenbreke   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits