Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
14,23 g  
31

Vezel
0,60 g  
99+
2,00 g  
28

Suiker
14,00 g  
13
10,98 g  
25

Eiwit
1,00 g  
26
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
114,00 mcg  
15

choline
8,60 mg  
10
5,00 mg  
30

Dik
0,23 g  
32
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ijzer
1,41 mg  
10
0,29 mg  
36

Natrium
26,20 mg  
3
3,00 mg  
17

Calcium
11,65 mg  
32
20,00 mg  
23

Magnesium
35,00 mg  
3
14,00 mg  
20

Zink
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
15,60 mg  
30
29,00 mg  
18

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Omega 6s
0,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Water inhoud
84,75 g  
40
83,22 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,76 g  
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits