Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Jambul Nutrition


Jambul vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
4,30 g   
13
0,60 g   
39

Eiwit
0,88 g   
31
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Dik
0,58 g   
15
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
1,41 mg   
10

Natrium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Calcium
25,00 mg   
18
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Niet beschikbaar   

Fosfor
27,00 mg   
19
15,60 mg   
30

Mangaan
0,14 mg   
23
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
32
Niet beschikbaar   

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
87,87 g   
22
84,75 g   
38

As
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits