Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
10,18 g  
99+

Vezel
0,60 g  
99+
4,30 g  
13

Suiker
14,00 g  
13
4,40 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
26
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
70,00 mcg  
23

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,23 g  
32
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ijzer
1,41 mg  
10
0,31 mg  
34

Natrium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcium
11,65 mg  
32
25,00 mg  
18

Magnesium
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25

Zink
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Fosfor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
27

Koper
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
84,75 g  
40
87,87 g  
24

As
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits