Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jambul vs Agrest Żywienie
f
Jambul
Agrest
Agrest vs Jambul Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
10,18 g
99+
Włókno
0,60 g
99+
4,30 g
13
Cukier
14,00 g
13
4,40 g
99+
Białko
1,00 g
26
0,88 g
31
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
15,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
99+
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,29 mg
17
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
99+
27,70 mg
33
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,37 mg
25
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
2,60 mcg
25
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
70,00 mcg
23
Cholina
8,60 mg
10
0,00 mg
39
Sadło
0,23 g
32
0,58 g
15
Minerały
Potas
55,00 mg
99+
198,00 mg
37
Żelazo
1,41 mg
10
0,31 mg
34
Sód
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Wapń
11,65 mg
32
25,00 mg
18
Magnez
35,00 mg
3
10,00 mg
25
Cynk
0,09 mg
24
0,12 mg
21
Fosfor
15,60 mg
30
27,00 mg
19
Mangan
0,02 mg
99+
0,14 mg
27
Miedź
0,02 mg
99+
0,07 mg
32
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
0,00 mg
99+
271,00 mg
6
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Zawartość Wody
84,75 g
40
87,87 g
24
Popiół
0,50 g
27
0,49 g
28
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Pomelo
Jambul i Bakłażan
Jambul i Kantalupa
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Agrest i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Agrest i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Agrest i Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce