Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Aubergine Nutrition


Aubergine vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
5,88 g   
99+

Vezel
4,30 g   
13
3,00 g   
20

Suiker
Niet beschikbaar   
3,53 g   
99+

Eiwit
0,88 g   
31
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,28 mg   
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
22,00 mcg   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
2,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
36,00 mcg   
24

choline
Niet beschikbaar   
6,90 mg   
15

Dik
0,58 g   
15
0,18 g   
35

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
229,00 mg   
31

Ijzer
0,31 mg   
34
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
25,00 mg   
18
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zink
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangaan
0,14 mg   
23
0,23 mg   
19

Koper
0,07 mg   
32
0,08 mg   
28

Selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
13,00 mg   
28

Omega 6s
271,00 mg   
6
63,00 mg   
28

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Water inhoud
87,87 g   
22
92,30 g   
5

As
0,49 g   
27
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits