Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en Mandarijn


Mandarijn en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
13,34 g   
35

Vezel
2,00 g   
26
1,80 g   
28

Suiker
8,00 g   
36
10,58 g   
19

Eiwit
1,00 g   
25
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
138,00 mcg   
6

choline
Niet beschikbaar   
10,20 mg   
6

Dik
Niet beschikbaar   
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
166,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
21

Calcium
Niet beschikbaar   
37,00 mg   
10

Magnesium
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
23

Zink
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Fosfor
Niet beschikbaar   
20,00 mg   
25

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
26

Omega 6s
Niet beschikbaar   
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
85,17 g   
37

As
Niet beschikbaar   
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
Citrus   
Citrus   

Seizoen
Droog   
Winter   

rassen
NA   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Oranje   

Inside Color
romige Geel   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Jamaica   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Niet beschikbaar   

Bier
Nee   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
Jamaica   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Citrus reticulata   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Citrus   
Citrus   

species
C. reticulata × paradisi   
C. reticulata   

Generic Group
Citrusvrucht   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits