Lelijk fruit

Green Kiwi

Lelijk fruit vs Green Kiwi

Lelijk fruit

Green Kiwi

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Geeft je energie

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

1.2 Skin Voordelen

reiniging van de huid

Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,00 g8,99 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,07

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar122,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

Niet beschikbaar0,52 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar312,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Niet beschikbaar3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Niet beschikbaar34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar34,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar246,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

Niet beschikbaar83,07 g

0 95.23

2.10 As

Niet beschikbaar0,61 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar352,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar105,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar345,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

Tropisch

4.2 Seizoen

Droog

Lente, Zomer, Winter

4.3 rassen

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Bruin, Groen

4.6 Inside Color

romige Geel

Groen

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

sappig

4.9 Smaak

Zoet

Zuurzoet, pikant

4.10 Oorsprong

Jamaica

China

4.11 groeit op

bomen

Vines

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-65.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Koude, Zonnig

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.