longan

Peer

longan en Peer

longan

Peer

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar9,75 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar44,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,14 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar8,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g83,96 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,32 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Herfst, Zomer, Winter

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

roestbruin

Geel

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Wit

4.7 Vorm

Ronde

Peer

4.8 structuur

Vlezig

Korrelig

4.9 Smaak

zoetachtig

Knapperig, Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico

China, Japan

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

kleiachtig, leemachtig, zanderig

4.12.2 pH van de bodem

5-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Koude, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

China

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam