longan

witte Grapefruit

longan en witte Grapefruit

longan

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

Nee

4.5 Kleur

roestbruin

Wit

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

Scherp

4.10 Oorsprong

Mexico

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-76-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

China

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika