Huis
Vergelijk Fruits


longan vs braambes


braambes vs longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
9,60 g   
99+

Vezel
1,10 g   
35
0,00 g   
99+

Suiker
Niet beschikbaar   
4,90 g   
99+

Eiwit
1,30 g   
17
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
19,80 mcg   
3

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
118,00 mcg   
12

choline
Niet beschikbaar   
8,52 mg   
9

Dik
0,40 g   
21
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
162,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
1,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,05 mg   
28
0,53 mg   
5

Fosfor
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,65 mg   
6

Koper
0,10 mg   
22
0,17 mg   
9

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

Water inhoud
78,00 g   
99+
88,20 g   
19

As
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
43,00 kcal   
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
64,00 kcal   
11

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
paarsachtig zwart   

Inside Color
Geelachtig bruin   
Magenta   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
Droog, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Rubus fruticosus   

Synoniem
Dragon eye   
Rubus Millspaughii of peterseliebraam   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
rosaceae   

Geslacht
dimocarpus   
Rubus   

species
D. longan   
Rubus fruticosus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits