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Longan vs Amora preta


Amora preta vs Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis  
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca  
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto  

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso  
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,00 g  
27
9,60 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
0,00 g  
99+

Açucar
16,50 g  
7
4,90 g  
99+

Proteína
1,30 g  
17
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,09  
17
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg  
32
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
19,80 mcg  
3

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
118,00 mcg  
14

Choline
2,10 mg  
36
8,52 mg  
11

Gordo
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg  
24
162,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sódio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Cálcio
1,00 mg  
99+
29,00 mg  
15

Magnésio
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zinco
0,05 mg  
28
0,53 mg  
5

Fósforo
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23

Manganês
0,05 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,10 mg  
22
0,17 mg  
9

Selênio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

6s Omega
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
23,00 mg  
7

Teor de água
78,00 g  
99+
88,20 g  
21

Cinza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal  
13
43,00 kcal  
38

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
64,00 kcal  
21

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
38,00 kcal  
39

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
109,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Meados ao fim do verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew  
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von  

Sem sementes Variedade
-  
No  

Cor
Marrom Rusty  
Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Marrom amarelado  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Adocicado  
Suculento, Doce  

Origem
México  
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
5-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas  
Seco, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
Estados Unidos da America  

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã  
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
México  

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan  
Rubus Fruticosus  

Sinônimo
Olho do dragão  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisão
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Rosales  

Família
Sapindaceae  
Rosaceae  

Gênero
Dimocarpus  
Rubus  

Espécies
D. longan  
Rubus fruticosus  

Grupo genérico
-  
Rosa  

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