Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
braambes vs Groene appel Nutrition
f
braambes
Groene appel
Groene appel vs braambes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,60 g
99+
13,81 g
33
Vezel
0,00 g
99+
2,40 g
24
Suiker
4,90 g
99+
10,00 g
20
Eiwit
1,40 g
16
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
20
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
18
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
9
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
36
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
29,00 mcg
25
choline
8,52 mg
9
3,40 mg
28
Dik
0,50 g
18
0,20 g
33
mineralen
Kalium
162,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Ijzer
0,62 mg
20
0,10 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
29,00 mg
15
6,00 mg
39
Magnesium
20,00 mg
14
5,00 mg
30
Zink
0,53 mg
5
0,00 mg
30
Fosfor
22,00 mg
23
11,00 mg
35
Mangaan
0,65 mg
6
0,00 mg
99+
Koper
0,17 mg
9
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
94,00 mg
7
9,00 mg
30
Omega 6s
186,00 mg
11
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
88,20 g
19
85,60 g
36
As
0,40 g
33
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
braambes en Komkommer
braambes en Abrikoos
braambes en Perzik
Low Calorie Fruits
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Low Calorie Fruits
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Groene appel en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits