Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Groene appel vs Moerbei Nutrition
f
Groene appel
Moerbei
Moerbei vs Groene appel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
9,80 g
99+
Vezel
2,40 g
24
1,70 g
29
Suiker
10,00 g
20
8,10 g
35
Eiwit
0,30 g
99+
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
7,50 mcg
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
9
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,62 mg
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
25
136,00 mcg
7
choline
3,40 mg
28
12,30 mg
3
Dik
0,20 g
33
0,39 g
22
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
194,00 mg
38
Ijzer
0,10 mg
99+
1,85 mg
7
Natrium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Calcium
6,00 mg
39
39,00 mg
8
Magnesium
5,00 mg
30
18,00 mg
15
Zink
0,00 mg
30
0,12 mg
21
Fosfor
11,00 mg
35
38,00 mg
11
Mangaan
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Koper
0,00 mg
99+
0,06 mg
37
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
30
1,00 mg
37
Omega 6s
43,00 mg
37
206,00 mg
10
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
85,60 g
36
87,68 g
23
As
0,20 g
99+
0,69 g
16
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Groene appel en Papaja
Groene appel en Ananas
Groene appel en Tomaat
Low Calorie Fruits
Zwarte kers
appel
Oranje
Mango
Papaja
Tomaat
Low Calorie Fruits
Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
braambes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Moerbei en Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Moerbei en Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits