Huis
 Vergelijk Fruits

Groene appel vs Framboos Nutrition

Groene appel
Framboos
Framboos vs Groene appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
13,81 g  
33
11,94 g  
99+
Vezel
2,40 g  
25
6,50 g  
6
Suiker
10,00 g  
27
4,42 g  
99+
Eiwit
0,30 g  
99+
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,33 mg  
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
26,20 mg  
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
7,80 mcg  
10
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
136,00 mcg  
8
choline
3,40 mg  
33
12,30 mg  
4
Dik
0,20 g  
33
0,65 g  
12
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Ijzer
0,10 mg  
99+
0,69 mg  
18
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18
Magnesium
5,00 mg  
30
22,00 mg  
11
Zink
0,00 mg  
30
0,42 mg  
6
Fosfor
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,67 mg  
5
Koper
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selenium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
126,00 mg  
5
Omega 6s
43,00 mg  
38
249,00 mg  
7
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Water inhoud
85,60 g  
38
85,75 g  
37
As
0,20 g  
99+
0,46 g  
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!