Huis
 Vergelijk Fruits

Framboos vs longan Nutrition

Framboos
longan
longan vs Framboos Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,94 g   
99+
15,00 g   
27
Vezel
6,50 g   
6
1,10 g   
35
Suiker
4,42 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,20 g   
19
1,30 g   
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,50 mg   
2
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
1,00 mg   
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   
choline
12,30 mg   
3
Niet beschikbaar   
Dik
0,65 g   
12
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Ijzer
0,69 mg   
18
0,13 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcium
25,00 mg   
18
1,00 mg   
99+
Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25
Zink
0,42 mg   
6
0,05 mg   
28
Fosfor
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34
Mangaan
0,67 mg   
5
Niet beschikbaar   
Koper
0,09 mg   
24
0,10 mg   
22
Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38
Omega 6s
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
85,75 g   
35
78,00 g   
99+
As
0,46 g   
29
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!