longan en Abrikoos

longan

Abrikoos

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Niet beschikbaar

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,00 g

11,00 g

99+

Vezel

1,10 g

2,00 g

Suiker

Niet beschikbaar

9,00 g

Eiwit

1,30 g

1,40 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,09

0,13

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg

96,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg

0,04 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg

0,60 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg

0,24 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg

99+

0,05 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg

9,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg

10,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar

0,89 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar

3,30 mcg

lycopeen

Niet beschikbaar

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar

89,00 mcg

choline

Niet beschikbaar

2,80 mg

Dik

0,40 g

mineralen

Kalium

266,00 mg

259,00 mg

Ijzer

0,13 mg

99+

0,40 mg

Natrium

0,00 mg

1,00 mg

Calcium

1,00 mg

99+

13,00 mg

Magnesium

10,00 mg

Zink

0,05 mg

0,20 mg

Fosfor

12,00 mg

23,00 mg

Mangaan

Niet beschikbaar

0,08 mg

Koper

0,10 mg

0,08 mg

Selenium

0,60 mcg

0,10 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

77,00 mg

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

18,00 mg

Water inhoud

78,00 g

99+

86,35 g

0,50 g

0,75 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal

48,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar

241,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

63,00 kcal

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal

58,00 kcal

Calorieën in Jam

Niet beschikbaar

200,00 kcal

Calorieën in Pie

109,00 kcal

99+

265,00 kcal

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

Seizoen

Mid tot de late zomer

Zomer

rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

Seedless Variety

Niet beschikbaar

Nee

Kleur

roestbruin

Oranje, Geel-oranje

Inside Color

Geelachtig bruin

Geel

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

Vlezig

Smaak

zoetachtig

Glad, Zoet

Oorsprong

Mexico

China

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-7

6.5-8

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Droog, Warm

Feiten

Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

In Alcoholische Dranken

Wijn

Bier

spiritualiën

cocktails

Productie

Top Producer

Thailand

Turkije

Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam