Huis
Vergelijk Fruits


longan vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs longan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
11,00 g  
99+

Vezel
1,10 g  
37
2,00 g  
28

Suiker
16,50 g  
7
9,00 g  
35

Eiwit
1,30 g  
17
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
2,10 mg  
36
2,80 mg  
34

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
259,00 mg  
26

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,20 mg  
14

Fosfor
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
40

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
18,00 mg  
10

Water inhoud
78,00 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,50 g  
27
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits