Home
 mbandhingaké Frutas

blackberry vs apple Green Nutrition

blackberry
apple Green
apple Green vs blackberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.60 g  
99+
13.81 g  
33
serat
0.00 g  
99+
2.40 g  
25
Sugar
4.90 g  
99+
10.00 g  
27
protein
1.40 g  
16
0.30 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.02  
26
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
20
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
21
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg  
36
4.60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg  
10
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG  
3
2.20 MCG  
27
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
29.00 MCG  
28
kolin
8.52 mg  
11
3.40 mg  
33
lemak
0.50 g  
18
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
162.00 mg  
99+
107.00 mg  
99+
Iron
0.62 mg  
20
0.10 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
29.00 mg  
15
6.00 mg  
40
Magnesium
20.00 mg  
14
5.00 mg  
30
seng
0.53 mg  
5
0.00 mg  
30
fosfor
22.00 mg  
23
11.00 mg  
35
Manganese
0.65 mg  
7
0.00 mg  
99+
tembaga
0.17 mg  
9
0.00 mg  
99+
selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
94.00 mg  
7
9.00 mg  
34
6s Omega
186.00 mg  
11
43.00 mg  
38
Sterol
  
  
Phytosterol
23.00 mg  
7
12.00 mg  
16
Kadar banyu
88.20 g  
21
85.60 g  
38
Ash
0.40 g  
34
0.20 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!