Huis
 Vergelijk Fruits

braambes vs Zwarte kers Nutrition

braambes
Zwarte kers
Zwarte kers vs braambes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,60 g   
99+
7,50 g   
99+
Vezel
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   
Suiker
4,90 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Niet beschikbaar   
choline
8,52 mg   
9
Niet beschikbaar   
Dik
0,50 g   
18
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
162,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,62 mg   
20
0,20 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Calcium
29,00 mg   
15
11,80 mg   
30
Magnesium
20,00 mg   
14
17,60 mg   
16
Zink
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23
Fosfor
22,00 mg   
23
10,80 mg   
36
Mangaan
0,65 mg   
6
0,10 mg   
31
Koper
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
26,00 mg   
23
Omega 6s
186,00 mg   
11
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
88,20 g   
19
82,20 g   
99+
As
0,40 g   
33
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!